Es igual de efectiva que la presencial. Utilizamos herramientas digitales para el seguimiento de medidas corporales y diarios alimentarios. La videollamada nos permite una conexión directa sin que tengas que desplazarte a nuestro centro en Zaragoza.
Asesoría Nutricional Personalizada
Sesiones por videollamada HD
Planes de comida real
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Tu salud no es una receta genérica.
Olvida las dietas de moda y las restricciones extremas. En Nutrición Española diseñamos un camino basado en la ciencia y adaptado a tu realidad cotidiana en Zaragoza o desde cualquier rincón del mundo.
Cómo trabajamos tu caso
Nuestra consulta personalizada va más allá de medir calorías. Analizamos tu metabolismo, tus hábitos de descanso y tu relación emocional con la comida para crear un cambio sostenible.
Análisis de Biomecánica
Evaluamos tu actividad física diaria para ajustar los macronutrientes de forma precisa.
Educación Alimentaria
Te enseñamos a leer etiquetas y a cocinar de forma rápida pero nutritiva.
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"Por fin entiendo qué necesita mi cuerpo sin sentir que estoy a dieta perpetua."
Ana M., Zaragoza
Sin suplementos innecesarios.
Nos enfocamos en comida real que puedes encontrar en el mercado de la calle Mayor.
Información de reserva
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Duración
60 minutos de sesión inicial más seguimiento técnico.
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Horarios
Lunes a Viernes: 9:00 - 19:00
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Presencial u Online
Calle Mayor 30, Zaragoza o Skype/Zoom.
¿Tienes dudas antes de pagar? Escríbenos a [email protected]
Lo que necesitas saber antes de empezar
Nuestra filosofía se basa en la dieta mediterránea y productos locales. Tu plan se adaptará a lo que encuentres en tu supermercado o mercado de confianza, sin necesidad de "superalimentos" costosos.
Realizamos una entrevista clínica completa, análisis de hábitos, valoración de síntomas digestivos y establecemos los primeros objetivos nutricionales. Tras 48-72 horas, recibes tu pauta personalizada inicial.
Encuéntranos en Zaragoza
Si prefieres una experiencia cara a cara o necesitas una valoración antropométrica física, visítanos en nuestro centro. Estamos en una de las zonas más emblemáticas de la ciudad.
+34 976 696 057
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